Personal Training Christina Loley

  • Home
  • Kontakt
  • Kurse
    • 1:1 Betreuung
    • Mom Fitness
    • Kleingruppen Training
    • Rein ins Hochzeitsdress
    • Ernährungsberatung
    • Betriebliche Gesundheitsförderung
  • BMI Rechner
  • Blog

FIBO 2015 – Was gibt’s Neues, Altbewährtes und welche Trends sind auf dem Vormarsch

16. April 2015 von Christina Loley

Am 10.04.15 hieß es: ab ins Auto und mit waldhelden zur Fibo nach Köln.

Das Parkleitsystem inkl. Parkeinweiser wie immer unübersichtlich und für einen Parkplatz auf einem nicht wie ein Parkplatz aussehenden Schotterplatz für satte 10 € geparkt.

Was gab’s zu sehen?!
In den Hallen waren viele Aussteller und Anbieter aus dem letzten Jahr zu sehen. Demnach sah man welche Trends sich durchgesetzt haben.
Viele Aktivitäten im Funktional Training Forum wie z. B. BodyCross, Slack Nut, Plyo und mehr… waren in Halle 9 zu sehen.

Was mich interessiert hat war Slack Nut. Koordinationstraining auf einer Slacklines, die auf ein gebogenes Holzbrett gespannt waren. Ich fand’s interessant und cool.. bis ich die Preisliste Equitments gesehen haben… :-/
Dennoch, schaut’s Euch mal an und wenn Ihr die Chance habt, probiert’s aus.

Des Weiteren hatte transatlantic Fitness wieder mal mit dem #TRX-Stand und dem Triggerpoint-Stand groß aufgefahren. Um ehrlich zu sein, war das einer der besten Stände der Fibo. Coole Shows, jeder durfte mal ran und die Guides des Standes waren kompetent und sehr freundlich. Drum habe ich mich kurzerhand entschlossen zwei Fortbildungen dort zu besuchen! *Yeaaah*
Darüber werde ich euch dann wieder berichten.

Was aber an fast an jeder Ecke einer Halle fand: EMS! (Elektrostimulationstraining)
Hmmm…Laut Studien hat diese Methode sicherlich seinen Charme und Erfolge sind auch zu verzeichnen. Dennoch vertrete ich die Meinung, dass wenn man nicht gerade masochistisch veranlagt ist und man die Leistung, die man selbst erbracht hat spüren möchte, dann sollte man beim herkömmlichen Training mit Personal Trainer, Kraft- und Ausdauertraining bleiben!
Des weiteren: Es soll doch Spaß machen!

Nicht zu vergessen: Aktion in Halle 5.
Zumba, Funktional Training Area, DFAV Convention sowie das Cycling Festival der ICG (#ilove it), waren wieder am Start.
Super Rhythmen, tanzwütige Besucher waren bei Zumba zu finden.
In der Funktional Training Area waren tolle Athleten z. B. von ‪#Baristi Workout.
Schaut es euch auf youtube mal an. WAHNSINN!
Halle 5.2 war mit Klamotten, Equipment ect. vollgepackt. Alles was das Herz begehrt..
Also auch was mein Herz begehrt. Z. B. Winshapeklamotten.

Die Halle 10.2 war für mich natürlich eher was zum schauen und staunen.
BODYBUILDING – STAGE.

 FAZIT:
Ein gelungener Tag mit vielen interessanten Leuten und tollen Anbietern.
Bis zum nächsten Jahr…
Hier noch ein paar Eindrücke:
DCIM108GOPROGOPR0056.DCIM108GOPROGOPR0129. DCIM108GOPROGOPR0079.DCIM108GOPROGOPR0093.DCIM108GOPROGOPR0133.DCIM108GOPROGOPR0120.

IMG_2652 IMG_2654

Kategorie: Blog

INFO

Dieser Beitrag hat dir gefallen?
Mach jetzt den ersten Schritt in deine starke und gesunde Zukunft.

Kontakte mich oder folge meinen Tipps über den Newsletter, über Facebook und co.

Über mich

Hi, ich bin Christina!
Geboren und aufgewachsen in Rhede.
Sport begleitet mich bereits mein Leben lang, ob im Sportverein, Fitnessstudio oder auch alle Arten von Outdoorsport. Egal, ob Kraft- oder Ausdauersport. Mich begeistert und interessiert alles was damit zu tun hat. Auch gehe ich gern an meine Grenzen und probiere Neues aus der Sport- und Fitnesswelt aus!

Mein Interesse im Bereich Sport ist sehr breit gefächert, wie man an meinen Lizenzen sehen kann:
Fitness-Trainer A Lizenz
Fitness-Trainer B Lizenz
Functional-Trainer B Lizenz
Premium-Level-Trainer Indoor Cycling (ICG)
TRX-Trainerin
Les Mills Body Pump Trainerin
Zumbatrainerin
Aquafitnessinstruktorin
Babyschwimminstruktorin
Manual-Resistance Trainerin
Core-Trainerin (Rumpfmuskulaturtraining)
Flexibar-Trainerin
Bodyfit und andere Workoutkurstrainerin

Spezialgebiet:
Personaltraining Outdoor
Outdoor-Trainerin für Kleingruppen und Einzeltraining
Functionaltraining
TRX Training (Schlingentraining)

Seit 2003 arbeite ich für verschiedene Institutionen, Fitnesstudio's im Kursbereich. Seit 2014 aber auch als Trainer auf der Trainingsfläche in Fitnessstudios.

GANZ NEU: Ab August 2016 habe ich meinen eigenen TURNKELLER in dem ich mit Kleingruppen trainiere!!!

Ich möchte mein Wissen weitergeben und Dir auf einem ganz individuellem Weg helfen, Dein Ziel zu erreichen!

Neuste Beiträge

  • FIBO 2015 – Was gibt’s Neues, Altbewährtes und welche Trends sind auf dem Vormarsch
  • Aktuelle Fitnesstrends
  • Rezepte die schmecken und gesund sind

Orte fürs Personal Training

Personal Training kann in Bocholt, Rhede und Umgebung an schön gelegenen Plätzen stattfinden. Ob am Aa-See, am Rodelberg, im Prinzenbusch oder am Aa-Pättken, ein Training ist noch effektiver, wenn man sich in der Umgebung wohlfühlt.

Kontakt unter:

Schick mir eine Nachricht über das Kontaktformular oder ruf mich an.

0176/23 46 36 96

Folge mir

Bleib informiert über neue Kurse, Fitness- und Ernährungstipps.
Folge mir über den Newsletter, Facebook und Co.

  • E-Mail
  • Facebook
  • RSS
  • Twitter
Impressum | Datenschutz
  • Home
  • Kontakt
  • Kurse
  • BMI Rechner
  • Blog

Copyright © 2025 · Christina Loley

Urheberrecht © 2025 · Agency Pro Theme An Genesis Framework · WordPress · Anmelden